Nice? Yes box! Vi har precis påvörjat kursen Rörelselära II och den består till största delen av fysisk aktivitet för vuxna. Så vi går igenom massa gym och gruppträning och andra sätt för vuxna människor att röra på sig. Förra terminen läste vi om barn och ungdomar och att man har idrott och lek genom skola och dagis och liknande. Så idag hade vi BodyPump med en av våra lärare som råkar vara utbildad BodyPump-instruktör, jobbar på Nordic Club. Man kan väl lite kort säga att man blev påmind om vissa större muskelgrupper som inte kanske är sådär jätteframträdande i modern femkamp.... ;) Men det var kul! Även om det är nåt jag inte tänker fortsätta med. Nautilus, eller Attic som de heter numera, erbjuder ju BodyPump men jag vet inte, jag har testat det två gånger, och visst, det känns, men om det är träningen jag är ute efter... Nja. Kul var det iaf! =)
Hämtade Bambi i Kinks bil och tog med henne hem. Kastade pinne och lekte sök med henne. Hon blidde nog lite trött i skallen så småningom så vi gick in... Slängde in en tvätt, bäddade, rensade upp i rummet, öppnade lite fönster och dörrar.. Så jäkla skönt med fåglarnas kvittrande! Och sol och fint väder och barnen som leker utanför på dagiset mittemot... Känns inte alls tokigt faktiskt!
Fick min cykelanmälan på posten idag. Bara att gå in till försäkringsbolaget med den. Får se när jag hinner det.
Tänkte vara lite duktig och lyxa på med lite pannkakor till lunch! Sen blir det nog plugga, plugga!
/L
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar